Superendividamento: como reorganizar suas dívidas sem comprometer o seu sustento

A Lei 14.181/2021 permite que a pessoa física reúna as dívidas de consumo em um plano de pagamento de até 5 anos, com todos os credores na mesma audiência. Descubra se o seu caso se encaixa.

FAZER O TESTE DO SUPERENDIVIDAMENTO O que mudou em 2026 ↓
14Anos de atuação
5 anosPrazo máximo do plano
OAB/RJ167.519
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Você está superendividado? Descubra em 2 minutos

Superendividamento é a situação de quem, sendo pessoa física e tendo contratado as dívidas de boa-fé, não consegue pagar todas as suas dívidas de consumo sem comprometer o básico para viver, como alimentação, moradia, saúde e transporte.

Nem toda dívida entra. Ficam de fora pensão alimentícia, dívidas trabalhistas, tributos, financiamento imobiliário, dívidas de negócio e compras de luxo de alto valor. O teste abaixo mostra se as suas dívidas estão dentro da lei e se o seu caso tem esse perfil.

1As dívidas são de quem?
2Que tipos de dívida você tem hoje?

Marque todas as que se aplicam.

3Você contratou essas dívidas com a intenção de pagar?
4Como ficam as suas despesas básicas depois de pagar as dívidas?

Alimentação, moradia, saúde, transporte e contas essenciais.

5Com quantos credores você tem dívida?

Bancos, financeiras, cartões, lojas e empresas de serviço.

6Quanto você deve, somando tudo?
7Você tem os contratos e extratos dessas dívidas?
Responda todas as perguntas para ver o resultado. Na pergunta 2, marque pelo menos uma opção.

O resultado é uma indicação inicial e não substitui a análise do seu caso por um advogado.

Não sabe quanto deve? Nós investigamos

Pelas suas respostas, falta saber ao certo quanto você deve e em quais contratos. Isso tem solução: fazemos um trabalho de investigação junto aos bancos para levantar as dívidas e pedir a documentação, inclusive com reclamação ao Banco Central quando o banco se nega a entregá-la.

Quer que o advogado analise o seu caso?

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Suas informações são confidenciais e protegidas por sigilo profissional.

O que mudou em 2026

Os R$ 600 deixaram de ser a palavra final

Em 23 de abril de 2026, o Supremo Tribunal Federal concluiu o julgamento das ADPFs 1.005, 1.006 e 1.097, que discutiam o valor do mínimo existencial fixado por decreto.

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Como era

O Decreto 11.150/2022 fixou o mínimo existencial em 25% do salário mínimo (R$ 303) e o Decreto 11.567/2023 o elevou para R$ 600. Muitos processos eram extintos logo no início porque, depois das parcelas, a renda do consumidor ainda passava de R$ 600.

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O que o STF decidiu

A fixação de um valor por decreto é constitucional, mas ele precisa ser reavaliado todos os anos pelo Conselho Monetário Nacional, com estudos técnicos. Por maioria, o Tribunal também declarou inconstitucional a regra que deixava as parcelas de crédito consignado fora do cálculo.

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O que os tribunais passaram a fazer

Decisões recentes de tribunais estaduais têm afastado a extinção do pedido baseada apenas nos R$ 600 e exigido a análise do caso concreto: renda, despesas essenciais e o conjunto das dívidas.

Na prática, sobrar mais de R$ 600 por mês não impede, por si só, o pedido de repactuação. O juiz precisa examinar a sua situação real, e você precisa demonstrá-la com documentos.

Fontes: STF, ADPFs 1.005, 1.006 e 1.097, julgamento concluído em 23/04/2026; decisões de Tribunais de Justiça de 2026 noticiadas na imprensa jurídica. O entendimento varia entre tribunais e o resultado de cada caso depende das provas, sem garantia.

Quem pode pedir

Os cinco requisitos do superendividamento

A Lei 14.181/2021 alterou o Código de Defesa do Consumidor e criou o procedimento de repactuação de dívidas. Para usá-lo, é preciso reunir estes pontos.

1

Ser pessoa física

A lei protege o consumidor pessoa natural. Empresas têm outros caminhos.

2

Estar de boa-fé

Ter contratado as dívidas com a intenção de pagar. Fraude e contratos feitos para não pagar ficam de fora.

3

Ter dívidas de consumo

Cartões, empréstimos, financiamentos, compras a prazo e serviços de prestação continuada.

4

Não conseguir pagar tudo

A impossibilidade precisa ser manifesta, considerando as dívidas já vencidas e as que ainda vão vencer.

5

Ter o mínimo existencial comprometido

Pagar as dívidas deixaria você sem o necessário para viver com dignidade.

Quais dívidas entram

O que entra e o que fica de fora

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Entram na repactuação

Cartão de crédito, cheque especial, empréstimo pessoal, crediário, contas de consumo em atraso e, desde a decisão do STF, o crédito consignado, que passa a ser considerado no cálculo.

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Ficam de fora

Pensão alimentícia, dívidas trabalhistas, tributos, financiamento imobiliário e empréstimo com garantia real, crédito rural, dívidas de negócio, compras de luxo de alto valor e dívidas contraídas com fraude ou má-fé.

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Dependem do contrato

Financiamento de veículo com garantia e outros casos de fronteira exigem a leitura do contrato antes de dizer se entram.

Base legal: arts. 54-A e 104-A do Código de Defesa do Consumidor e Decreto 11.150/2022.

Como funciona

Do levantamento das dívidas ao plano de pagamento

Levantamento da situação

Renda, despesas essenciais, credores, contratos e valores. É aqui que se confirma se o caso se enquadra.

Pedido de repactuação

O pedido é feito na Justiça, em ação própria, ou administrativamente, em órgãos como o Procon e os centros de conciliação.

Audiência com todos os credores

Os credores são chamados na mesma audiência para negociar um plano com o consumidor.

Plano de pagamento

Havendo acordo, o plano é homologado pelo juiz e tem força de título executivo e de coisa julgada.

Credor que não aceita ou não comparece

O processo segue para a revisão dos contratos e para o plano judicial compulsório, que alcança também o credor ausente.

Cumprimento do plano

As parcelas são pagas dentro do plano, preservando o mínimo existencial.

O plano de pagamento

Todas as dívidas reunidas em um único plano

O plano reúne as dívidas incluídas no pedido, com um calendário de pagamento que cabe no orçamento.

5 anosPrazo máximo para pagar o plano, com a primeira parcela em até 180 dias contados da homologação judicial.
No plano judicial compulsório, os credores recebem, no mínimo, o valor principal da dívida corrigido por índices oficiais.

Base legal: arts. 104-A e 104-B do Código de Defesa do Consumidor. O pedido não é declaração de insolvência civil e só pode ser repetido depois de 2 anos da liquidação do plano.

Posição do STJ

O que o STJ já firmou sobre superendividamento

Em junho de 2026, o Superior Tribunal de Justiça publicou uma edição da Jurisprudência em Teses inteira sobre o tema. Os pontos principais:

1

Ação própria

A repactuação é pedida em ação autônoma, com rito próprio e finalidade conciliatória, e não como incidente de uma execução em andamento.

2

O consumidor dá o primeiro passo

Antes do processo, cabe ao consumidor procurar a conciliação e apresentar uma proposta de plano de pagamento.

3

O banco não precisa fazer contraproposta

Comparecendo à audiência, pessoalmente ou por advogado com poderes para transigir, o credor afasta as sanções da lei e não é obrigado a aderir ao plano.

4

Credor ausente

A ausência sem justificativa, ou o comparecimento de procurador sem poderes especiais, sujeita o credor às consequências previstas no art. 104-A, § 2º.

5

Medidas de urgência

Na fase judicial, o juiz pode conceder tutelas provisórias de natureza cautelar, inclusive de ofício.

6

Onde o processo corre

Em regra, na Justiça estadual, mesmo com ente federal envolvido. Quando o único réu é instituição financeira federal, a competência é da Justiça Federal.

Fonte: STJ, Jurisprudência em Teses, Edição 282, Superendividamento, disponibilizada em 12/06/2026.

Não sabe quanto deve

Investigamos as suas dívidas junto aos bancos

Muita gente chega sem saber o total da dívida, quais contratos existem ou quanto já foi pago. Esse levantamento faz parte do trabalho do escritório.

Levantamento das dívidas

Reunimos as informações que você tem e consultamos os registros disponíveis, como o Registrato, do Banco Central, para mapear quem são os seus credores.

Pedido formal de documentos

Solicitamos aos bancos contratos, extratos e a evolução de cada dívida, para saber o que de fato foi contratado e cobrado.

Reclamação ao Banco Central

Se o banco se nega a entregar a documentação, registramos reclamação no Banco Central.

Escopo e honorários desse trabalho são combinados por escrito antes de qualquer contratação.

Além da repactuação

O que mais podemos fazer pelo seu caso

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Revisão dos contratos

Juros e tarifas acima do pactuado, venda casada de seguros e produtos e saldo que cresceu fora do previsto.

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Consignado e cartão RMC

Descontos em folha ou em benefício do INSS, contratos que a pessoa não reconhece e desconto de cartão consignado sem que ela soubesse.

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Limite de descontos

Quando as parcelas tomam o que a pessoa precisa para viver, cabe discutir a redução dos descontos.

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Crédito concedido sem cuidado

O Código de Defesa do Consumidor exige que o banco informe com clareza e avalie a capacidade de pagamento antes de conceder crédito.

Documentos

O que ajuda a montar o seu caso

Se você não tem tudo, não precisa esperar. Começamos com o que existe e buscamos o resto.

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Comprovantes de renda

Contracheques, extratos de benefício do INSS ou comprovantes de outras rendas.

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Lista de credores e contratos

Contratos, faturas, extratos e mensagens de cobrança que você tiver.

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Relatório do Registrato

Emitido no site do Banco Central, mostra as dívidas e operações registradas no seu CPF.

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Despesas essenciais

Aluguel, contas de casa, alimentação, saúde, remédios e transporte.

Antes de aceitar uma nova renegociação do banco ou de assinar outro empréstimo para pagar dívidas, faça uma análise técnica do seu caso.
Sobre o advogado

Atendimento direto com quem conduz o seu caso

Conrado Azevedo de Sá Sanches
14 anos de atuação em direito bancário

Conrado Azevedo de Sá Sanches
OAB/RJ 167.519

Sou Conrado Azevedo de Sá Sanches, advogado inscrito na OAB/RJ sob o nº 167.519. Há 14 anos atuo em Direito Civil, com especialização em Direito Bancário, nas disputas entre consumidores e empresas e as instituições financeiras: revisão de contratos, consignados, fraudes e renegociação de dívidas.

O atendimento é online, em vários estados, e presencial no escritório do Centro do Rio, com agendamento. Você fala diretamente comigo, do primeiro contato ao desfecho.

Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes

Preciso estar com o nome sujo ou com dívidas atrasadas?

Não é requisito. A lei fala em impossibilidade manifesta de pagar as dívidas, vencidas e a vencer, sem comprometer o mínimo existencial. Quem ainda paga em dia, mas só deixando de lado o básico, pode se enquadrar.

Quem ganha mais de R$ 600 por mês pode pedir?

Pode. O valor de R$ 600 é um parâmetro previsto em decreto, e não o único critério. Depois da decisão do STF em abril de 2026, o caso concreto ganhou peso: renda, despesas essenciais e conjunto das dívidas são examinados. O entendimento varia entre tribunais e juízes, e o resultado depende das provas.

As dívidas de consignado entram?

Sim. O STF declarou inconstitucional a regra que as deixava de fora do cálculo do mínimo existencial. Isso ajuda especialmente aposentados, pensionistas e servidores com descontos em folha ou em benefício.

Pensão alimentícia, dívida trabalhista e imposto entram no plano?

Não. Essas dívidas seguem regras próprias e não participam da repactuação. O mesmo vale para financiamento imobiliário, empréstimo com garantia real, crédito rural, dívidas de negócio e compras de luxo de alto valor.

E se o banco não for à audiência?

A ausência injustificada, ou o comparecimento de procurador sem poderes para transigir, sujeita o credor às consequências da lei, entre elas a suspensão da exigibilidade da dívida, a interrupção dos encargos de mora e a sujeição ao plano judicial. Se o banco comparece, não é obrigado a fazer contraproposta.

Não sei quanto devo nem tenho os contratos. Dá para começar?

Dá. O escritório faz o levantamento das dívidas, pede a documentação aos bancos e, se algum deles se nega a entregá-la, registra reclamação no Banco Central.

Posso pedir mais de uma vez?

O novo pedido só pode ser feito depois de 2 anos contados da liquidação das obrigações do plano homologado, sem prejuízo de eventual repactuação.

A análise inicial tem custo?

Escopo e honorários são alinhados por escrito antes de qualquer contratação.

Sem compromisso

Antes de aceitar nova proposta do banco, analise o seu caso.

Fazer o teste leva 2 minutos e mostra se as suas dívidas estão dentro da Lei do Superendividamento.

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